Päť vecí, ktoré umierajúci najviac ľutujú

Bronnie Ware je austrálska zdravotná sestra, ktorá strávila niekoľko rokov starostlivosťou o ľudí v posledných dvanástich mesiacoch života. V posledných dňoch ich života sa mnohých opýtala, či niečo ľutujú, alebo by niečo urobili inak.

Ware tak veľmi prekvapila jasnosť a zreteľnosť ich odpovedí, že ich začala zaznamenávať.

5. Mal som si dovoliť viac šťastia.

„Toto bola častá odpoveď. Mnohí si do konca neuvedomili, že šťastie je voľba. Zostávali uväznení v starých postupoch a návykoch. ,Pohodlie toho, čo poznali, presiaklo do ich emócií, rovnako ako ich fyzického života. Strach zo zmeny spôsobil, že ostatných rovnako ako aj samých seba presviedčali, že sú spokojní, zatiaľ čo sa hlboko vo vnútri túžili viac smiať a znova prežívať radosť.“

4. Mal som udržiavať kontakt s priateľmi.

„Výhody, ktoré poskytujú dávne priateľstvá, si naplno uvedomili, až keď umierali. Vtedy už bolo ťažké nájsť priateľov z minulosti. Mnohých tak uväznili vlastné životy, že postupom času dovolili svojim zlatým priateľstvám zaniknúť. Vyjadrili veľa hlbokej ľútosti nad tým, že nedali priateľstvám čas a úsilie, aké si zaslúžili. Každému chýbajú jeho priatelia, keď zomiera.“

3. Mal som odvážnejšie vyjadrovať svoje pocity.

„Mnohí ľudia potláčali vlastné pocity, aby si iných nerozhnevali. Následkom toho sa uspokojili s priemernou existenciou a nikdy sa nestali takými, akými sa naozaj mohli stať. Mnohých postihli choroby spojené s horkosťou a nenávisťou, ktoré si v dôsledku toho niesli.“

2. Nemal som toľko pracovať.

„Toto bola odpoveď každého mužského pacienta, ktorému som sa venovala. Nevnímali, ako ich deti vyrastajú a nevenovali dostatok času svojim partnerkám a to im chýbalo. Aj ženy o tom hovorili, ale keďže väčšina bola zo staršej generácie, neniesli ťarchu zabezpečiť rodinu. Všetci muži, o ktorých som sa starala, hlboko ľutovali, že strávili takú veľkú časť svojho života na bežiacom páse pracovnej existencie.“

1. Mal som pozbierať odvahu, byť k sebe úprimný a nežiť život, ktorý odo mňa očakávali ostatní.

„Toto bola najčastejšia ľútosť zo všetkých. Keď si ľudia uvedomili, že ich život je skoro na konci a úprimne sa pozreli na svoju minulosť, zistili koľko ich snov sa nenaplnilo. Väčšina ľudí nedala priestor ani polovici svojich snov. Vo svojich posledným dňoch už vedeli, že to bolo kvôli rozhodnutiam, ktoré oni sami urobili alebo neurobili.“

Tento zoznam ma riadne zasiahol. Verím, že to isté urobil s vami.

Je pozoruhodné vidieť, že veci, na ktorých v skutočnosti nezáleží, môžu tak veľmi ovplyvniť náš život. Na začiatku vyzerajú veľmi nevinne. Strávim zopár hodín navyše v kancelárii. Zabudnem zavolať priateľom späť. Zablokujem vlastné emócie.

Spravte dve veci: 1. Premyslite si, čo chcete zmeniť. 2. Povedzte o tom niekomu, aby mohol skontrolovať, či to naozaj robíte.